Салат "Фитнес" с креветками
View the embedded image gallery online at:
http://borkaem.ru/index.php/salat-fitnes-s-krevetkami#sigProGalleria7b27567a6f
http://borkaem.ru/index.php/salat-fitnes-s-krevetkami#sigProGalleria7b27567a6f
Если вы следите за своей фигурой, то наверняка нуждаетесь в блюдах, которые смогут подарить ощущение сытости, но не будут содержать большого количества калорий. Пошаговый кулинарный фоторецепт салата «Фитнес» с креветками относится именно к таким блюдам. Его можно употреблять регулярно, в любое удобное для вас время.
Ингредиенты для двух порций
- пучок зеленого салата;
- 150 грамм помидоров черри;
- половина головки красного лука;
- один болгарский перец;
- лимонный сок;
- двести грамм креветок;
- оливковое масло.
Этапы исполнения рецепта
Этап 1. Выкладываем на дно чашек зеленый салат.
Этап 2. Болгарский перец очищаем и нарезаем тонкой соломкой.
Этап 3. Выкладываем перец на листья салата.
Этап 4. Нарезаем помидоры черри.
Этап 5. Распределяем помидоры по салатницам.
Этап 6. Нарезаем соломкой лук.
Этап 7. Посыпаем луком салат.
Этап 8. Помещаем в салатницы, отваренные и очищенные креветки.
Этап 9. Поливаем салат соком лимона и оливковым маслом.
Добавить комментарий